Ich bin Alina und lebe mein bestes Leben als hochsensible Persönlichkeit (kurz HSP).
Nach ein paar Tiefpunkten in meinem Leben durfte ich lernen, dass ich nur dann dauerhaft Leistung erbringen kann, wenn mein Nervensystem beruhigt ist.
Dies umzusetzen ist meine persönliche Aufgabe im Leben, mit der ich mich tagtäglich beschäftige, Ausbildungen absolviere und immer wieder dazu lerne. So dass ich auch Dich unterstützen kann, Dein bestes Leben als HSP zu leben.
Über mich, Alina Huber
Angebote
Ich unterstütze ich Dich mit einem umfangreichen und individuellen Angebot, Dein bestes Leben als HSP zu leben.
Online Programme
Lerne selbstbestimmt, wie du als HSP Momente der Reizüberflutung meisterst, dich und deine Bedürfnisse besser akzeptieren und Grenzen setzen kannst. Als Yogalehrerin und HSP-Coach unterstütze ich dich, in deine Kraft zu kommen, dein Nervensystem auszugleichen und Dein bestes Leben als HSP zu leben.
Yoga
Genieße ein umfangreiches und individuelles Angebot an Yogakursen, das speziell auf die Bedürfnisse von HSP abgestimmt ist. Mit gezieltem Stressabbau schaffst du auch Ausgleich für dein Nervensystem und findest wieder zu dir selbst zurück.
Stärke dich körperlich und mental für deinen Alltag. Alltag.
Coaching
Mit Yoga und den Online Programmen kann der Alltag als HSP deutlich besser gelingen. Doch manchmal haben sich kindheitliche Themen verfestigt, man befindet sich in einer schwierigen Situation oder möchte ganz individuell sein bestes Leben als HSP gestalten. Genau dafür gibt es mein HSP-Coaching.